【2026年】ランニングシューズ通販おすすめランキング

更新日：2026年7月26日｜ランニングシューズ比較編集部

※当ページはアフィリエイト広告（PR）を含みます。掲載しているモデル・価格帯は執筆時点で確認できた情報をもとにした目安であり、時期やモデルチェンジによって変わります。購入前に必ず各公式サイトでご確認ください。

この記事でわかること

「毎日のジョギングを始めたいけれど、どのシューズを選べばいいか分からない」「足に合わないシューズで膝や足首を痛めた経験がある」「幅広の足でサイズ選びに毎回苦労する」——そんな悩みを持つ方に向けて、この記事ではランニングシューズを通販で選ぶときに確認すべきポイントと、代表的なブランド・購入先のタイプ別特徴を比較してご紹介します。目的や足の形に合った一足を見つける参考にしてください。

ランニングシューズ通販の選び方（6つのポイント）

1. クッション性と走り心地で選ぶ

デイリージョグ向けのクッション重視モデルか、レース向けの軽量モデルかで、走り心地は大きく異なります。自分の走る頻度・距離・目的に合ったクッション性を選びましょう。

2. 安定性・用途別モデルの分かりやすさ

初心者やオーバープロネーション（着地時に足首が内側に倒れ込む動き）が気になる人は、安定性を重視したモデルが向いている場合があります。ブランドごとに用途別モデルが整理されているかを確認しましょう。

3. 幅広（ワイド）などサイズ展開の豊富さ

日本人には幅広の足の人も多く、ワイドモデルの有無はシューズ選びで重要なポイントです。通販の場合は特に、サイズ表記や実寸情報が詳しく書かれているかを確認しましょう。

4. 送料・返品など通販条件の確認

シューズは試し履きができない通販だからこそ、サイズが合わなかった場合の返品・交換条件を事前に確認しておくことが大切です。

5. 初心者でも選びやすいか

用途別・レベル別にモデルが整理されているか、購入ガイドやサイズ選びのアドバイスが充実しているかも、初めて専門ブランドのシューズを買う人には重要な判断材料です。

6. 口コミ・レビューの評価で選ぶ

実際に購入した人のレビューを参考にすると、サイズ感やクッションの硬さなど、公式スペックだけでは分からない使用感を把握しやすくなります。特に幅広サイズに関するレビューは、サイズ選びの参考になります。

ランニングシューズ通販おすすめランキング

ここからは、上記の選び方のポイントを踏まえて、代表的なランニングシューズブランド・購入先のタイプ別特徴をランキング形式で比較します。「クッション性」「サイズ展開」「通販の買いやすさ」を軸に編集部の視点でまとめました。

【1位】BROOKS（ブルックス）

1914年創業、100年以上の歴史を持つランニング専門ブランドです。アメリカのランニング専門店でのシェアが高く、クッション性を重視したモデルが定番として長く支持されています。

特徴：ランニング専門ブランドとして、デイリージョグ向けの定番モデルから、厚底クッションを採用したモデルまで用途別にラインナップが整理されている。ワイド展開があるモデルも多く、幅広の足にも対応しやすい
価格・料金の考え方：モデルやセール時期によって価格は変動しますが、定番モデルはおおよそ1万円台からの価格帯が中心とされています。正確な価格は公式サイトの商品ページで確認しましょう
向いている人：脚にやさしい毎日履きの一足を探している人、幅広サイズを探している人、専門ブランドの用途別モデルから選びたい人
注意点：モデルによってクッションの厚みや安定性の方向性が異なるため、自分の走り方や目的に合ったモデルを選ぶことが大切です

編集部コメント：デイリージョグ向けの定番モデルの完成度と、ワイド展開の選びやすさは、初めて専門ブランドのランニングシューズを購入する人にも安心感があると感じました。公式サイトのサイズガイドやモデル比較ページを活用して、自分の足に合った一足を選ぶことをおすすめします。長く愛用されている定番モデルほど、モデルチェンジのたびに改良が重ねられている点も安心材料の一つです。

【2位】総合スポーツ量販・大手通販サイト

複数のランニングブランドを横断して比較・購入できる総合スポーツ用品の通販サイトです。

特徴：複数ブランド・複数モデルを一度に比較できる。セールやポイント還元を活用しやすい
価格・料金の考え方：セール時期を狙うとお得に購入できる場合がありますが、最新モデルや限定色は専門ブランド公式のほうが充実していることがあります
向いている人：複数ブランドを比較して価格重視で選びたい人
注意点：専門的なフィッティングアドバイスや最新情報では、専門ブランド公式に一歩譲る場合があります

編集部コメント：価格比較のしやすさは大きな魅力ですが、初めてランニングシューズを選ぶ場合は、専門ブランド公式のサイズガイドと合わせて確認すると失敗が少なくなると感じました。

【3位】他のランニング特化ブランド

レース向けの軽量モデルや、最大クッションを追求したモデルなど、尖った特徴を持つランニング専門ブランドです。

特徴：特定の目的（レース、厚底、超軽量など）に特化したモデル展開
価格・料金の考え方：高機能モデルは価格帯が高めになる傾向があります
向いている人：タイム更新やレース参加など、明確な目的を持って走っている人
注意点：デイリー用としては機能が過剰、または逆にクッション性が不足する場合があるため、用途に合っているか確認しましょう

【4位】シューズ専門通販・セレクトショップ

スニーカー・シューズを専門に扱う通販サイトやセレクトショップです。ランニング専門ではありませんが、幅広いブランドのシューズを扱っています。

特徴：ランニングブランド以外のスニーカーとあわせて選べる。限定色や別注モデルを扱う場合がある
価格・料金の考え方：取り扱いブランド・商品によって価格帯は幅広い
向いている人：ファッション性も兼ねてシューズを選びたい人
注意点：ランニング機能の専門知識という点では、ランニング専門ブランドに一歩譲る場合があります

比較表

順位	タイプ	特徴	価格の考え方	おすすめ度
1位	BROOKS	デイリー・クッション・幅広対応	定番モデルは1万円台〜が中心	★★★★★
2位	総合スポーツ量販・大手通販	複数ブランドを横断比較可能	セール活用でお得になる場合あり	★★★★☆
3位	他ランニング特化ブランド	レース・厚底など用途特化	高機能モデルは高めの傾向	★★★☆☆
4位	シューズ専門通販・セレクトショップ	ファッション性も重視できる	商品により価格帯は幅広い	★★★☆☆

※価格に関する記載はいずれも目安・傾向です。購入前に必ず公式サイトでご確認ください。

購入前に確認しておきたい注意点

サイズ表記の確認：ブランドによってサイズ感が異なるため、実寸表やサイズガイドを必ず確認しましょう
返品・交換条件：試し履きができない通販だからこそ、サイズが合わなかった場合の返品・交換条件を事前に確認しておきましょう
使用目的の明確化：デイリージョグ用か、レース用か、ウォーキング用かによって適したモデルが異なります
足の特徴の把握：幅広・甲高など自分の足の特徴を把握しておくと、通販でも失敗しにくくなります
寿命の目安：ランニングシューズには走行距離に応じた寿命の目安があるとされているため、定期的な買い替えも検討しましょう

用途別のおすすめの選び方

脚にやさしい毎日履きの一足を探している人：クッション性に定評のあるBROOKSのようなブランドの定番モデルがおすすめです。

価格重視で複数ブランドを比較したい人：総合スポーツ量販・大手通販のセール情報を活用しましょう。

レースや自己ベスト更新を目指している人：目的特化型のランニングブランドの高機能モデルを検討しましょう。

足に不安がある、初めてランニングを始める人：専門店のサイズガイドを活用し、可能であれば店舗で試し履きしてから通販で追加購入する方法もおすすめです。

ファッション性も重視したい人：シューズ専門通販・セレクトショップで、機能性とデザイン性を両立したモデルを探してみましょう。

よくある質問（FAQ）

Q1. 通販でもサイズは合いますか？

A. ブランドによってサイズ感に違いがあるため、公式サイトのサイズガイドや実寸表を確認することが大切です。心配な場合は、返品・交換に対応しているショップを選ぶと安心です。

Q2. ランニングシューズはどのくらいで買い替えるべきですか？

A. 走行距離やソールの減り具合によって寿命の目安は異なるとされています。定期的にソールの状態をチェックし、クッション性の低下を感じたら買い替えを検討しましょう。

Q3. 幅広の足でも合うシューズはありますか？

A. ブランドによってはワイド（幅広）モデルを展開している場合があります。通常モデルで窮屈さを感じる方は、ワイド対応モデルの有無を確認してみましょう。

Q4. ウォーキングにもランニングシューズは使えますか？

A. クッション性の高いランニングシューズはウォーキングにも使用されることがあります。ただし専用のウォーキングシューズとは設計思想が異なる場合があるため、用途に応じて選ぶとよいでしょう。

Q5. 初心者はどのモデルを選べばいいですか？

A. 初心者にはクッション性が高く安定感のあるデイリージョグ向けモデルが選ばれやすい傾向があります。公式サイトの初心者向けガイドや店舗スタッフのアドバイスを参考にするとよいでしょう。

Q6. セール品は型落ちモデルばかりですか？

A. セールでは型落ちモデルが中心になることが多いですが、型落ちでも性能面で大きな違いがない場合もあります。最新モデルにこだわらないのであれば、セールを活用してお得に購入する方法もあります。

Q7. 片方だけ試し履きしてサイズを判断してもいいですか？

A. 左右の足でサイズがわずかに異なる人もいるため、可能であれば両足とも履いて確認するのが理想です。通販の場合は、返品・交換に対応しているショップを選び、実際に両足で履いてから最終判断することをおすすめします。

Q8. トレイルランニング用のシューズも同じブランドで選べますか？

A. ロード用とトレイル用ではソールの構造やグリップ力の設計が異なる場合が多く、同じブランドでも専用モデルが用意されていることがあります。走る路面に合わせて専用モデルを検討しましょう。

知っておきたい豆知識

ランニングシューズは、走行距離が一定量を超えるとクッション性能が低下していくとされています。見た目に大きな傷みがなくても、内部のクッション素材がへたっていることがあるため、走行距離を記録しておくと買い替えのタイミングを判断しやすくなります。また、複数のシューズをローテーションして履くことで、1足あたりの負荷を減らし、寿命を延ばせるという考え方もあります。デイリー用とロング走用など、用途別に複数足を使い分けるランナーも少なくありません。

足の実寸は夕方になるとむくみでやや大きくなる傾向があるとされており、シューズを試し履きする際は夕方の時間帯を選ぶとより実際の使用感に近いフィット感を確認しやすいといわれています。通販で購入する場合も、こうした足の変化を踏まえて、記載されているサイズ表記より少し余裕を持ったサイズを検討するのも一つの方法です。

まとめ

ランニングシューズ通販選びは「クッション性」「安定性・用途別モデルの分かりやすさ」「サイズ展開の豊富さ」「通販条件」「初心者への配慮」「口コミ・レビュー」の6点を押さえておくと比較しやすくなります。編集部のいちおしは【1位】BROOKS。デイリージョグ向けの定番モデルの完成度とワイド展開の選びやすさで、毎日履く一足を探している方に向いています。価格重視で比較したい方は総合スポーツ量販・大手通販、レース目的の方は特化型ブランドも比較検討してみてください。まずは公式サイトのサイズガイドでモデルと自分の足の相性を確認しましょう。

※本記事の内容は2026年7月時点で確認できた情報をもとにしています。価格・在庫は変動するため、購入前に必ず公式サイトでご確認ください。掲載順位は編集部が独自の基準で比較した結果であり、走り方や足の形によって最適な一足は異なります。